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1
 식단
(조식)
백미밥영야죽
복어국
양배추짜장볶음
비름나물
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
들깨수제비국
고추장불고기
청고추무침
숙주미나리무침
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
아욱된장국
고등어조림
옛날소시지부침
시금치나물
김치
(간식)
요플레 |
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2
식단
(조식)
백미밥/영양죽
청국장찌개
느타리볶음
감자조림
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
감자탕
낙지볶음
상추겉절이
미역줄기볶음
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
어묵국
쇡호기양송이볶음
도라지볶음
브로콜리/초장
김치
(간식)
초코파이 |
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3
식단
(조식)
백미밥/영야죽
참치김치찌개
두부조림
숙주나물
김치
(점심)
콩나물밥/영양죽
쇠고기무국
갉감자조림
참나물무침
오이무침
김치
(석식)
현미밥/영양죽
시래기된장국
계란말이
떡갈비조림
가지나물
김치
(간식)
바나나 |
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4
식단
(조식)
전복죽/영양죽
메추리알조림
애호박무침
요구르트
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
동태찌개
오리불고기
청경채겉절이
청포묵무침
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
얼갈이소고기국
꽁치무조림
두부김치전
시금치나물
김치
(간식)
두유 |
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5
식단
(조식)
백미밥/영양죽
북어감자국
돼지고기장조림
고구마줄기볶음
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
두부된장국
돼지고기수육
어묵볶음
상추쌈/새우젓
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
콩나물국
가자미구이
도토리묵무침
열무된장무침
김치
(간식)
요플레 |
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6
식단
(조식)
백미밥/영양죽
두부달걀국
둥근호박조림
가지나물
볶음김치
(중식)
현미밥/영양죽
쇠고기미역국
갈치구이
달걀찜
파프리카된장무침
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
건홍합무국
삼겹살양배추볶음
치커리겉절이
단호박꿀찜
김치
(간식)
식빵 |
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7
식단
(조식)
백미밥/영양죽
아욱된장국
소고기우엉볶음
참나물무침
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
부대찌개
닭날개조림
콩나물무침
부추겉절이
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
다슬기부추국
코다리조림
당면계란말이
시금치나물
김치
(간식)
후레쉬베리 |
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8
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기무국
어묵볶음
감자조림
볶음김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
호박대국
생선까스
깻잎찜
느타리무침
김치
(석식)
현미밥/영양죽
된장찌개
고추장불고기
상추겉절이
새송이볶음
김치
(간식)
바나나 |
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9
식단
(조식)
백미밥/영양죽
감자북어국
계란장조림
애호박볶음
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
순대국
가자미구이
떡볶이
미나리무침
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
시래기된장국
닭갈비
치커리겉절이
숙주나물
김치
(간식)
요플레 |
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10
식단
(조식)
백미밥/영양죽
어묵국
오리훈제부추볶음
참나물무침
김치
(중식)
찰밥//영양죽
오징어무국
긴징불고기
오이무침
잔멸치조림
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
군두부찌개
고등어구이
단무지무침
둥근호박조림
김치
(간식)
카스타드 |
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11
식단
(조식)
백미밥/영양죽
시금치된장국닭불고기
도라지볶음
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
북어국
오징어야채무침
두부달걀부침
참나물무침
김치
(석식)
현미밥/영양죽
들깨무채국
돼지갈비찜
콩나물무침
양배추샐러드
김치
(간식)
두유 |
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12
식단
(조식)
백미밥/영양죽
감자양파국
달걀볶음
골뱅이야채볶음
김치
(중식)
현미밥/영양죽
어묵국
쇠고기양송이볶음
도리지볶음
브로콜리/초장
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
애호박찌개
고추잡채
느타리볶음
오이무침
김치
(간식)
바나나 |
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13
식단
(조식)
백미밥/영양죽
쇠고기미역국
꽁치열무조림
취나물볶음
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
콩나물국
등갈비김치찜
엣날소시지부침
파프리카부추무침
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
청국장찌개
떡갈비조림
고구마튀김
비름나물
김치
(간식)
후레쉬베리 |
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14
식단
(조식)
백미밥/영양죽
어묵국
돈육청경체볶음
얼갈이나물
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
된장찌개
가자미구이
꽈리고추어묵볶음
가지나물
김치
(석식)
혼합잡곡밥/영양죽
다슬기수제비국
오리간장찜
미나리무침
브로콜리/초장
김치
(간식)
찐만두 |
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15
식단
(조식)
벡미밥/영양죽
누룽지
둥근호박조림
낙지젓무침
볶음김치
(중식)
혼헙잡곡밥/영양죽
얼갈이소고기국
두부달걀부침
삼치조림
애호박무침
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
참치고추장찌개
간장불고기
치커리겉절이
시금치나물
김치
(간식)
바나나 |
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16
식단
(조식)
백미밥/영양죽
순두부찌개
계란장조림
새송이볶음
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
들깨미역국
오징어볶음
청고추무침
양배추볶음
김치
(석식)
현미밥/영양죽
시금치된장국
갈치조림
감자채볶음
도토리묵무침
김치
(간식)
요플레 |
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17
식단
(조식)
백미밥/영양죽
명란무국
소시지야채볶음
열무된장무침
김치
(중식)
자장밥/영양죽
두부달걀국
돼지고기장조림
숙주나물
단무지무침
무침
(석식)
찰보리밥/영양죽
배추속대국
안동찜닭
단호박꿀찜
취나물볶음
김치
(간식)
모듬전 |
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18
식단
(조식)
백미밥/영양죽
북어국
떡갈비조림
비름나물
김치
(중식)
찰보리밥/영양죽
육개장
조기구이
참치연근전
참나물무침
김치
(석식)
검정쌀밥/영양죽
다슬기부추국
잡채
고드어김치찜
치커리겉절이
김치
(간식)
두유 |
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19
식단
(조식)
백미밥/영양죽
콩나물국
코다리조림
노각볶음
김치
(중식)
검정쌀밥/영양죽
된장찌개
고추장불고기
버섯전
숙주나물
김치
(석식)
현미밥/영양죽
어묵국
닭날개조림
오이무침
청포묵무침
김치
(간식)
한과 |
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20
식단
(조식)
백미밥/영양죽
두부갈걀국
동태전
둥근호박조림
김치
(중식)
혼합잡곡밥/영양죽
두부달걀국
동태전
둥근호박조림
김치
(석식)
찰보리밥/영양죽
아욱된장국
오리훈제부추볶음
고사리볶음
콩나물무침
김치
(간식)
송편 |
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